棒棒鶏 ほうれん草とのりの和え物 冷や奴 じゃがいもとワカメのみそ汁 けいけいもほうれん草とのり、じゃがいもを食べた。

今日は都内は最高気温35度だったとか。 ほんとに暑くてけいけいは常にベタベタ。 朝起きてシャワー、外から帰ってきてシャワー。夜お風呂。 着替えても身体を拭いてもベタベタベタベタ。 寝ていてもゴロンゴロンころがって寝苦しそう。 エアコンは快適だけど…