暑い…

今日は都内は最高気温35度だったとか。
ほんとに暑くてけいけいは常にベタベタ。
朝起きてシャワー、外から帰ってきてシャワー。夜お風呂。
着替えても身体を拭いてもベタベタベタベタ。
寝ていてもゴロンゴロンころがって寝苦しそう。
エアコンは快適だけど慣れてしまうとカラダに良くないからね。
でも夜寝入る時だけ少しの間ドライをかけてあげた。